Fysioterapia & Hieronta

Fysioterapiasta apua kipuun ja jumituksiin

Studion yhteydessä toimii fysioterapeutti Satu Suomisen hoitovastaanotto.
Tervetuloa läsnäolevaan ja kiireettömään hoitoon, jossa tulet kuulluksi ja kosketetuksi!

Mitä vastaanotolla tapahtuu?

Fysioterapiakäynneilla lähdemme aina liikkeelle tutkimisesta, jossa selvitellään oireiden ja kivun taustalla olevia mekanismeja.

Useimpien tuki-ja liikuntaelinvaivojen taustalla on stressi sekä nivelistöä yksipuolisesti kuormittavat asennot ja liikkeet.

Kun näihin päästään pureutumaan, hoidetaan oireen taustalla olevia syitä, ei pelkkää oiretta.

Fysioterapiassa kehon kuormitusta pyritään helpottamaan vaikuttamalla kudoksen liikkuvuuteen sekä liikkeenhallintaan. Saat ohjeita ryhtiin ja kotiharjoitteluun.

Käytän fysioterapiassa tukena myös hierontaa, jolla laukaistaan lihas- ja fasciakudosten jännityksiä ja kiputiloja.

Paraneminen tapahtuu aina sisältä käsin

Olen fysioterapeuttina erikoistunut psykofyysiseen fysioterapiaan ja suorittanut fysioterapeutin tutkinnon lisäksi psykofyysinen fysioterapeutin erikoistumiskouluksen. Psykofyysisellä fysioterapialla edistetään asiakkaan kokonaisvaltaista toimintakykyä huomioiden kehon ja mielen keskinäinen vuorovaikutus. Yleisimpiä hoitamiani vaivoja ovat mm. lonkan ja lantioalueen toimintahäiriöt ja kiputilat (lonkkakivut, trochanter bursiitti, iskias, piriformis syndrooma, SI-nivelen ongelmat), selkäkivut, niska-hartia seudun kivut, stressipurenta ja päänsärky.

Erityisosaamistani on tapa, jolla ohjaan sinua löytämään yhteyden kehoosi ja sen asentoon. Yhdessä voimme tutkia myös miten hengityksellä sekä erilaisilla kehoa ja mieltä yhdistävillä taidoilla voidaan vaikuttaa tehokkaasti palautumiseen, kehon rauhoittumiseen ja kipuun.

Kehon äärelle pysähtyminen on tärkeää, paraneminen tapahtuu aina sisältä, ei ulkopuolisena hoitona.

Voit hakeutua vastaanotolleni hierontaan ja fasciakäsittelyyn myös ilman sen kummempaa kipuongelmaa! Hoito helpottaa jännitystiloja, rentouttaa ja vilkastuttaa verenkiertoa ja tuo hyvää oloa.

Lämpimästi tervetuloa!

Ajanvaraus ja hinnasto

Vastaanottohinnat:

1 x 60 min 75 €

1 x 75 min 85 € (ensikäynti)

1 x 90 min 95 €

Varaa aika sähköpostilla
satu.suominen@hyvinvointiturku.fi
tai soita 050 3043804

Asiakkaiden palautteita

“Satu on fysioterapeuttina todellinen monitaituri.”

Fysioterapia palautteet

”Sadun tietotaito ja osaaminen hengitysasioihin- ja ongelmiin on erittäin laaja-alaista. Siinä näkyy hänen laaja-alainen koulutus, hän osaa katsoa ihmistä psykofyysisenä kokonaisuutena ja lisäksi hallitsee ihmisen anatomian ja fysiologian perusteellisesti.

Satu osasi v.2018 määritellä monenlaisten vaikeiden oireideni (mm. lihaskireydet, hermostoärsytys, lihasvapinat, nukkumisongelma) ja hengitysongelmieni taustaksi kroonisen hyperventilaation eli liikahengityksen. Ennen Satua, olin hakenut apua oireisiini eri terveydenhuollon asiantuntijoilta, mm. keuhkolääkäriltä, fysiatrilta, psykiatrilta, fysioterapeutilta ja hierojalta.

Sadun hieronnalla, ohjauksella ja harjoitteilla opin vähitellen sekä tunnistamaan, että hoitamaan itse hankalia oireitani, joiden taustalla oli krooninen hyperventilaatio.”

–Nina

“Iloisena ja kiitollisena ihanasta palvelusta! Satu on fysioterapeuttina todellinen monitaituri. Olen vihdoin löytänyt hämmästyttävän kokonaisvaltaista apua tules kipuihin. Hieronta ja liikehoito osuu aina ongelman ytimeen ja huomaamattaan saa jopa sielunhoitoa päälliskauppaan. Ihan huippua💛🌼 “

–Teija

“Olen niin kiitollinen avusta, jonka selkäkipuihini saanut. Liikkumiseen tuntuu taas kivalta. Ja se hymyilyttää. Aivan erityiseltä on ammattitaidon ja asiantuntemuksen lisäksi tuntunut Satun sydämellinen tapa kohdata ja huomioida aidosti kokonaisuutena. Siinä hetkessä ja siinä tilanteessa. Läsnäolo, lämpö, välittäminen ja arvostus. Ja se, että aina löytyy mahdollisuuksia.“

–Henna

“Kiitos Satu, sun faskiakäsittelyt on ihan parhaita! Niiden avulla olet vuosien varrella auttanut monta kertaa monenlaisten kropan jumien kanssa. Mutta tänä keväänä jouduttiin tositoimiin ja pelastit selkäni! En tiedä, miten siinä olisi käynyt, jos olisin vaan jatkanut selän varomista ja jännittämistä, enkä uskaltanut lähteä sitä liikuttamaan…

Sain hoitojaksosta käsittelyjen ja kuntoutusohjeiden lisäksi valtavan paljon tietoa selän ja vatsan lihasten yhteyksistä ja niiden toiminnasta, hengityksen tärkeydestä, ja sen rentouttavasta ja parantavasta vaikutuksesta. Enkä voinut olla ihmettelemättä sitä, miten näet ja huomaat ihan valtavan pieniäkin puolieroja ja poikkeamia, ja tiedät, miten niihin voi (ainakin yrittää) vaikuttaa!”